Limbažu novada iedzīvotajiem ir iespēja veicināt un uzlabot savu un ģimenes veselību, piedaloties bezmaksas sertificētu speciālistu vadītās nodarbībās un pasākumos. Esi aktīvs un veselīgs, nāc…
Speciāliste stāstīs par garīgo un emocionālo veselību, tās stiprināšanu, kā arī sniegs ieteikumus brīvā laika pavadīšanai ģimenē, būs iespēja uzdot sev interesējošus jautājumus.
Limbažu Galvenajā…
Speciālists pastāstīs, kas ir depresija, tās cēloņi, sekas un rīcība, kā palīdzēt sev un tuviniekiem depresijas gadījumā, būs arī iespēja uzdot sev interesējošus jautājumus.
Skultes kultūras…
Aprīlī turpinās jauno māmiņu veselīga dzīvesveida paradumu veicināšanas pasākumi:
Pirmsdzemdību nodarbību cikls;
Pēcdzemdību nodarbību cikls (vērsts uz mātes veselību, prasmēm);
Pēcdzemdību…
Nodarbībās varēsiet apgūt un praktizēt vienkāršu vingrinājumu kopumu, kas palielina fizisko izturību, veicina aktīvu dzīvesveidu un prieku par kustībām.
Laiks
Tikšanās vieta
Limbažu pilsēta
…
Limbažu novada pašvaldība aicina novada iedzīvotājus apmeklēt sporta speciālistes Alises Putraimas vadītas bezmaksas sporta nodarbības:
Laiks
Tikšanās vieta
Umurgas pagasts
30. aprīlī plkst…
