Aprīlī turpinās jauno māmiņu veselīga dzīvesveida paradumu veicināšanas pasākumi:
- Pirmsdzemdību nodarbību cikls;
- Pēcdzemdību nodarbību cikls (vērsts uz mātes veselību, prasmēm);
- Pēcdzemdību nodarbību cikls (vērsts uz bērna attīstību pirmajā dzīves gadā).
Informācija par norises laikiem un grupām pa tālr. 29123307 vai www.limbazi.lv un Limbažu slimnīca Facebook lapā.
Pirmsdzemdību nodarbību cikls
Pieteikšanās pie speciālistiem pa norādītajiem tālruņiem
Vieta: Limbažu slimnīca, Klostera iela 3, Limbaži
| NODARBĪBA | Datums | Laiks | Speciālists |
| Dzemdības, psiholoģiskā sagatavotība dzemdībām, mātes un tēva lomai, dzemdību plāns I (nodarbība ieteicama grūtniecības 3. trimestrī) |
11.04 | 17.00 | L. Česle t.29123307 |
| Dzemdības, psiholoģiskā sagatavotība dzemdībām, mātes un tēva lomai, dzemdību plāns II (nodarbība ieteicama grūtniecības 3. trimestrī) |
15.04 | 17.00 | L. Česle t.29123307 |
| Krūts barošana, zīdīšanas “ABC” | 16.04 | 16.00 | L. Česle t.29123307 |
| Grūtnieču uzturs, veselīgas ēšanas paradumi (vada uztura speciālists, nodarbība ieteicama grūtniecības 1. trimestrī) |
24.04. | 15.00 | N. Karpenska-Allaža t.26421329 |
| Pārmaiņas sievietes organismā grūtniecības laikā, bērniņa attīstība un kaitīgo faktoru ietekme (nodarbība ieteicama grūtniecības 1. trimestrī) |
25.04. | 16.00 | L. Česle t.29123307 |
| Grūtnieču vingrošana | 02.04. | 15.00 | A. Runce t.26335934 |
| Grūtnieču vingrošana | 03.04. | 14.00 | A. Runce t.26335934 |
| Grūtnieču vingrošana | 10.04. | 14.00 | A. Runce t.26335934 |
| Grūtnieču vingrošana | 17.04. | 14.00 | A. Runce t.26335934 |
| Grūtnieču vingrošana | 30.04. | 15.00 | A. Runce t.26335934 |
Pēcdzemdību nodarbību cikls (vērsts uz mātes veselību, prasmēm)
| NODARBĪBA | Datums | Laiks | Speciālists | Vieta |
| Pēcdzemdību periods mammai, sievietes uzturs enerģijas atgūšanai | 02.04. | 14.00 | L.Česle t.29123307 |
Klostera iela 3 |
| Pēcdzemdību vingrošana kopā ar zīdaini | 10.04. | 11.00 | M.Ģīle t.28225948 |
Klostera iela 6a |
| Zīdīšana, krūts piena priekšrocības, nozīme, problēmas, paņēmieni, mātes uzturs zīdīšanas laikā | 16.04. | 14.00 | L.Česle t.29123307 |
Klostera iela 3 |
| Pēcdzemdību vingrošana kopā ar zīdaini | 24.04. | 11.00 | M.Ģīle t.28225948 |
Klostera iela 6a |
Pēcdzemdību nodarbību cikls (vērsts uz bērna attīstību pirmajā gadā)
Vieta: Limbažu slimnīca, Klostera iela 3, Limbaži
| NODARBĪBA | Datums | Laiks | Speciālists |
| Rūpes par jaundzimušo pirmajā dzīves gadā – higiēna, drošība, ēdināšana u.c. I | 03.04. | 14.00 | L.Česle, t.29123307 |
| Handlinga apmācība vecākiem – praktiski padomi | 14.04. | 14.00 | A.Runce, t.26335934 |
| Handlinga apmācība vecākiem – praktiski padomi | 11.04. | 14.00 | A.Runce, t.26335934 |
| Rūpes par jaundzimušo pirmajā dzīves gadā – higiēna, drošība, ēdināšana u.c. II | 12.04. | 14.00 | L.Česle, t.29123307 |
| Mazuļa emocionālā un fizioloģiskā attīstība – vajadzības, miegs, raudāšana, rotaļāšanās u.c. I | 15.04. | 14.00 | L.Česle, t.29123307 |
| Mazuļa emocionālā un fizioloģiskā attīstība – vajadzības, miegs, raudāšana, rotaļāšanās u.c. II | 17.04. | 14.00 | L.Česle, t.29123307 |
| Handlinga apmācība vecākiem – apmācība vecākiem – praktiski padomi | 18.04. | 14.00 | A.Runce, t.26335934 |
Eiropas Sociālā fonda finansētais projekts “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Limbažu novadā”, Nr. 9.2.4.2/16/I/059.
