Jauno māmiņu pirmsdzemdību nodarbības tiešsaistē!

Bērniņa ienākšana ģimenē ir maģisks un brīnumains laiks ikvienam, ne tikai māmiņai, tētim un vecvecākiem, bet visam novadam kopumā. Lai šajā skaistajā gaidīšanas laikā, kā arī mazulim ienākot ģimenē, jaunās māmiņas un ģimenes justos atbalstītas, Limbažu novada pašvaldība piedāvā, projekta Nr.9.2.4.2/16/I/059 “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Limbažu novadā” ietvaros, jauno māmiņu/ģimeņu veselīga dzīvesveida paradumu veicināšanas nodarbības.

Pirmsdzemdību nodarbību ietvaros būs iespēja uzzināt par grūtnieču uzturu, veselīgiem ēšanas paradumiem, kaitīgo ieradumu ietekmi uz bērna attīstību, krūts barošanu, psiholoģisko sagatavošanos dzemdībām, mātes lomu, kā arī tiks piedāvāta iespēja vingrošanas nodarbībām grūtniecēm sertificētu speciālistu pavadībā. Pēc dzemdību nodarbības dos iespēju iepazīties vai papildināt zināšanas par krūts barošanu – kā tas notiek praksē, uztura speciālista lekciju ar praktiskajām nodarbībām par to, kā un ko gatavot bērniņiem, un vingrošana māmiņām kopā ar zīdaiņiem, tajā skaitā handlinga apmācība (pareiza bērna nešana, celšana, pārvietošana).

Būtiski ir uzsvērt, ka nodarbības nav paredzētas tikai sagaidot pirmo bērniņu, bet ik vienai ģimenei, kuri šobrīd ir mazuļa gaidībās. Zināšanas un to atsvaidzināšana, jaunas pieejas un dalīšanās pieredzē ir panākumu atslēga stiprākām un vienotām ģimenēm!

Sāksim jau martā! Pirmās nodarbības plānotas š.g. marta mēnesī, 24.martā plkst.13:00-14:00 pirmsdzemdību nodarbība grūtnieču vingrošana, kuru vadīs sertificēta fizioterapeite Ilze Rudzīte, 31.martā plkst. 16:00-17:00 pirmsdzemdību nodarbība - sagatavošanās dzemdībām, sertificētas vecmātes Lienes Česles pavadībā.

Balstoties uz ārkārtējo situāciju valstī un Ministru kabineta rīkojumu Nr.655, nodarbības tiek organizētas tiešsaistē. Saite uz nodarbībām tiks publicēta Limbažu novada pašvaldības mājas lapā www.limbazi.lv, kā arī Limbažu novada ziņas profilā sociālajā tīmekļa vietnē Facebook.com. Sekojiet līdzi projekta aktivitātēm!

Gaidīsim jaunos novadniekus kopā!