Jauno māmiņu veselīga dzīvesveida paradumu veicināšanas pasākumu organizēšana 2018. - 2020. gadā.
- Pirmsdzemdību nodarbību cikls.
- Pēcdzemdību nodarbību cikls ( vērsts uz mātes veselību, prasmēm)
- Pēcdzemdību nodarbību cikls ( vērsts uz bērna attīstību pirmajā dzīves gadā)
Pirmsdzemdību nodarbību cikls
Pieteikšanās pie speciālistiem pa norādītajiem tālruņiem
Vieta: Limbažu slimnīca, Klostera iela 3, Limbaži
| Nr | NODARBĪBA | Datums | Laiks | Speciālists |
| 1 | Dzemdības, psiholoģiskā sagatavotība dzemdībām, mātes un tēva lomai, dzemdību plāns I( nodarbība ieteicam grūtniecības 3.trimestrī ) | 10.05. | 16.00 | L.Česlet.29123307 |
| 2 | Dzemdības, psiholoģiskā sagatavotība dzemdībām, mātes un tēva lomai, dzemdību plāns II( nodarbība ieteicam grūtniecības 3.trimestrī ) | 13.05. | 17.00 | L.Česlet.29123307 |
| 3 | Krūts barošana, zīdīšanas “ABC” | 17.05. | 16.00 | L.Česlet.29123307 |
| 4 | Grūtnieču uzturs, veselīgas ēšanas paradumi ( vada uztura speciālists, nodarbība ieteicama grūtniecības 1. trimestrī ) | 24.05. | 15.00 | N.Karpenska-Allaža26421329 |
| 5 | Pārmaiņas sievietes organismā grūtniecības laikā, bērniņa attīstība un kaitīgo faktoru ietekme( nodarbība ieteicama grūtniecības 1.trimestrī) | 31.05. | 16.00 | L.Česlet.29123307 |
| 6 | Grūtnieču vingrošana | 02.05. | 15.00 | A.Runcet.26335934 |
| 7 | Grūtnieču vingrošana | 08.05. | 15.00 | A.Runcet.26335934 |
| 8 | Grūtnieču vingrošana | 15.05. | 15.00 | A.Runcet.26335934 |
| 9 | Grūtnieču vingrošana | 22.05. | 15.00 | A.Runcet.26335934 |
| 10 | Grūtnieču vingrošana | 29.05. | 15.00 | A.Runcet.26335934 |
Pēcdzemdību nodarbību cikls (vērsts uz mātes veselību, prasmēm)
| Nr | NODARBĪBA | Datums | Laiks | Speciālists | Vieta |
| 1 | Pēcdzemdību vingrošana kopā ar zīdaini | 08.05. | 11.00 | M.Ģīlet.28225948 | Klostera iela 6a |
| 2 | Pēcdzemdību periods mammai, sievietes uzturs enerģijas atgūšanai. | 10.05. | 14.00 | L.Česlet.29123307 | Klostera iela 3 |
| 3 | Pēcdzemdību vingrošana kopā ar zīdaini | 15.05. | 11.00 | M.Ģīlet.28225948 | Klostera iela 6a |
| 4 | Zīdīšana, krūts piena priekšrocības, nozīme, problēmas, paņēmieni, mātes uzturs zīdīšanas laikā. | 17.05. | 14.00 | L.Česlet.29123307 | Klostera iela 3 |
Pēcdzemdību nodarbību cikls (vērsts uz bērna attīstību pirmajā gadā)
Vieta: Limbažu slimnīca, Klostera iela 3, Limbaži
| Nr.p.k. | NODARBĪBA | Datums | Laiks | Speciālists |
| 1 | Handlinga apmācība vecākiem – praktiski padomi | 09.05. | 15.00 | A.Runcet.26335934 |
| 2 | Rūpes par jaundzimušo pirmajā dzīves gadā – higiēna, drošība, ēdināšana u.c. I | 13.05. | 14.00 | L.Česlet.29123307 |
| 3 | Rūpes par jaundzimušo pirmajā dzīves gadā – higiēna, drošība, ēdināšana u.c. II | 15.05. | 14.00 | L.Česlet.29123307 |
| 4 | Handlinga apmācība vecākiem – praktiski padomi | 16.05. | 15.00 | A.Runcet.26335934 |
| 5 | Mazuļa emocionālā un fizioloģiskā attīstība – vajadzības, miegs, raudāšana, rotaļāšanās u.c. I | 20.05. | 14.00 | L.Česlet.29123307 |
| 6 | Handlinga apmācība vecākiem – praktiski padomi | 23.05. | 15.00 | A.Runcet.26335934 |
| 7 | Mazuļa emocionālā un fizioloģiskā attīstība – vajadzības, miegs, raudāšana, rotaļāšanās u.c. II | 30.05. | 14.00 | L.Česlet.29123307 |
Eiropas Sociālā fonda finansētais projekts “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Limbažu novadā”,
Nr. 9.2.4.2/16/I/059.
