Olimpiskais centrs „Limbaži” gatavojas otrajai izaicinājuma nedēļai, projektā #OCLimbažiIzaicina. Šoreiz no 15. jūnija līdz 21. jūnijam izaicinājums būs veltīts tikai skriešanas aktivitātei – Ieskrien Jāņos!
Izaicinājuma laikā jūs lietderīgi un aktīvi pavadīsiet brīvo laiku, veicinot veselīgu dzīvesveidu. Stiprināsiet, imunitāti, vēdināsiet plaušas un uzņemsiet D vitamīnu. Uzlabosiet noskaņojumu, uzlabosiet gan fizisko, gan garīgo pašsajūtu. Uzturēšanās svaigā gaisā ir visvienkāršākais veids, kā caur ķermeni ietekmēt noskaņojumu un prāta stāvokli.
Līdzīgi, kā pirmajā izaicinājumā, par katru tavas dienas veikumu tev tiks piešķirts kārtas numurs, kas piedalīsies balviņu izlozē. Ja piedalīsies vienu dienu, tad viens numuriņš, divas dienas – divi numuri, utt. Tomēr šajā izaicinājumā apbalvosim arī viscentīgākos skrējējus, kas nedēļas laikā būs veikuši visvairāk kilometru – atsevišķi sieviešu un vīriešu konkurencē.
Olimpiskais centrs „Limbaži” aicina ikvienu šīs nedēļas laikā piedalīties izaicinājumā, noskrienot vismaz 3 km distanci dienā, ne lēnāk kā 40 minūtēs! Šoreiz balviņa būs ne tikai par piedalīšanos (izloze), bet paredzēts apbalvot arī tos, kuri savāks pēc iespējas vairāk noskrietos kilometrus.
Savu rezultātu ekrānšāviņus no viedtālruņiem vai pulksteņiem lūgsim atsūtīt mums uz #OCLimbažiIzaicina e – pastu: ocizaicinajums@gmail.com. Jūsu pieveikto kilometru veikumu e-pastā gaidīsim katru dienu līdz pusnaktij (23:59). Katrs dalībnieks, kurš veicis norādīto distanci, piedalās izlozē! Uz katru saņemto e - pastu tiks atbildēts par saņemšanu. Nesolām, ka tas notiks tanī pašā dienā! Katrs dalībnieks tiks ievietots tabulā ar kārtas skaitli. Jo vairāk dienu sportots un vairāk rezultātu atsūtīts – jo lielāka iespēja iegūt balvas! Izloze notiks pēc Jāņiem.
E – pastā jāatsūta:
• vārds, uzvārds
• vecums (norāda vienu reizi)
• datums
• distances garums
• laiks
• skrējiena trase (vieta), ekrānšāviņš ar paveikto (ideāli ja pievienots)
• vidējais un maksimālais skriešanas ātrums
• dati var būt arī kā links uz profilu vai „printscreen“ no profila.
Laiku, kad to pavadīt svaigā gaisā, izvēlies tu pats! Nebūs norādīta ne starta, ne finiša vieta. Distanci izvēlies pats! Distancē pavadītais laiks nav svarīgs, galvenais ir veikt vismaz minimālo distanci noteiktajā laikā.
#OCLimbažiIzaicina skriešanas nedēļā var piedalīties gan vienu dienu, gan visas septiņas dienas, tomēr aicinām iedzīvotājus to darīt pēc iespējas biežāk. Sīkāka informācija par aktivitāti pieejama Olimpiskā centra „Limbaži” mājas lapā - oclimbazi.lv.
#OCLimbažiIzaicina ir Olimpiskā centra „Limbaži” veidots projekts, kurā ar dažādiem izaicinājumiem motivēsim sabiedrību iziet no mājas, lai nodarbotos ar dažādām fiziskām aktivitātēm.
Aicinām sekot līdzi jaunumiem oclimbazi.lv, facebook.com/oclimbazi, instagram.com/oc_limbazi
Neskaidrību gadījumā aicinām sazināties:
Evita, tel. +371 26332823
Dāvis, tel. +371 26316900
Publicēts: 09.06.2020.
